Textblocksammlung wichtig zum Einfügen

Die einzig wirksame Lösung ist, die Ursache zu beseitigen, die uns zuviel essen lässt, genau das tut ....

Übergewicht entsteht durch das Faktum, dass wir meist zuwenig von den "Guten Nahrungsmittel" es und viel zuviel von den "Schlechten Nahrungsmitteln"

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Die Kernfrage

Wie finde ich meinen eigenen Weg zu meinem persönlichen Wohlfühlgewicht, so, dass ich mir selbst gefalle, wenn ich nackt vor dem Spiegel stehe?

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