Schlank, fit und gesund zu sein, ist das Ergebnis heilsamer Lebens- u. Ernährungs-Gewohnheiten.

Umsetzung von der Theorie in die Praxis

"Zu wissen, wie man etwas macht, ist nicht schwer. Wer ist es nur, es auch zu tun!" lautet ein bekannter Spruch.

Um Sie hier nicht alleine zu lassen, und Sie bei "Aktiv-werden" zu unterstützen, gibt es "Leuchti" = ihr persönliches Helferlein und gutes Gewissen.

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