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"Der natürliche, selbstbewusste Weg zum persönlichen Wohlfühlgewicht"

Entscheiden Sie ab jetzt selbst, welche Nahrung Sie essen wollen, wann, wie oft und wieviel. Von jetzt an werden sie das auch kontrollieren.

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Die Kernfrage

Wie finde ich meinen eigenen Weg zu meinem persönlichen Wohlfühlgewicht, so, dass ich mir selbst gefalle, wenn ich nackt vor dem Spiegel stehe?

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